Gandeste Pozitiv ... Fii Informat: aprilie 2017

Vizualizari

Etichete !

luni, 24 aprilie 2017

GHID PRACTIC: CUM SĂ TE IUBEȘTI PE TINE ÎNSUȚI


Iubirea de sine este un izvor al bunăstării, abundenței și armoniei. Dacă nu ai învățat încă să te iubești pe tine însuți, este foarte puțin probabil să fi iubit vreodată pe altcineva.
După aceste prime două propoziții, mi-am adus aminte de două programe mentale din creștinism. Nu le critic, ci doar le observ. Așadar, la biserică te învață următoarele două lucruri:
  1. Ești un păcătos. Te-ai născut în păcat. Nu există om fără de păcat, iar la judecată vei plăti pentru păcatele tale.
  2. Iubește-ți aproapele.
Prima idee îți induce un sentiment de inferioritate, de frică, de jenă etc., iar cea de-a doua te învață să manifești vibrația celui mai înalt sentiment de care un om este capabil.
Imaginează-ți că ai o mașină de formula unu. Prima idee echivalează cu a umple rezervorul cu apă în loc de benzină. Ideea a doua echivalează cu pretenția de a câștiga cursa.
Îți este imposibil să iubești pe altcineva, dacă nu te iubești pe tine însuți. Este foarte dificil să poți ajuta pe cineva cu adevărat dacă nu vibrezi pe frecvența iubirii, și, îți este aproape imposibil să înțelegi că în jur este armonie, dacă în tine nu este iubire.
Acest articol există pentru a te ajuta pe tine să faci un pas important în drumul tău spre împlinire și armonie. Să te iubești pe tine însuți este esențial. Așa că hai să vedem cum…
Ghid practic: Cum să te iubești pe tine însuți
1. Începe prin a fi sincer 
Este foarte dificil să faci progrese dacă nu adopți o atitudine de sinceritate deplină în primul rând față de tine. În anumite contexte sociale, o parțială lipsă de sinceritate poate avea sens. În relația cu tine însuți, este însă foarte important să devii pe deplin onest.
Consideră asta o primă cărămidă, și așeaz-o acum pe fundația armoniei tale. Nu necesită foarte mult efort. Este nevoie doar de o reorientare la nivel mental și poți bifa acest prim punct pe listă. Așa că nu mai aștepta și fă-o acum. Te invit chiar să te oprești din lecturat și să treci prin filtrul propriei tale inimi această sugestie. După care implementeaz-o. Beneficiile pe termen lung sunt extraordinare.
Este foarte important acest aspect. Pentru mulți ani din viața mea, m-am mințit. Au fost anii în care am învățat și evoluat cel mai puțin.
Dacă ai 15-20-30 de kg peste greutatea normală, nu pretinde că ești slab. Dacă ești în proces de auto-sugestionare, este perfect, nu te opri, doar aplică sinceritatea în celelalte arii ale vieții.
Dacă ți-ai propus să nu mănânci junk-food, iar astăzi ai făcut-o, nu nega asta în fața celorlalți și mai ales în fața ta. Asumă-ți responsabilitatea asupra acțiunilor tale și fii sincer pentru că astfel te respecți pe tine însuți.
Exercițiu: Gândește-te care este acel lucru pe care îl ascunzi astăzi. Spune-l mai întâi celei mai importante persoane din viața ta. Pentru asta nu ai nevoie decât de o oglindă în care să te privești. Asta pentru că această cea mai importantă persoană poate fi găsită tot timpul în oglindă. Privește-o în ochi, și spune-i ceea ce ascunzi.
Acesta este primul pas și cel mai important.
Mai apoi, găsește cea de-a doua cea mai importantă persoană. Poate fi partenerul, unul dintre părinți sau ambii, un prieten foarte bun etc, și spune-i respectivul „secret”. Dacă ai putea să faci asta zilnic cu cele mai mari secrete pe care le ascunzi, într-o lună vei fi un om liber. Indiferent dacă o poți face sau nu zilnic, ia în considerare exercițiul.
2. Dobândește controlul deplin al corpului tău 
Dacă prima sugestie armonizează interiorul, această a doua sugestie, este menită să îți armonizeze fizicul. Definiția scurtă a iubirii ar fi: armonie!. Ești alcătuit din suflet și trup, iar pentru ca să te poți iubi pe tine însuți, în tine trebuie să existe armonie între părțile care te compun.
Spune sincer: „Cât de des ți se întâmplă să dai dintr-un picior în mod necontrolat?” sau „Cât de des ți se întâmplă să te joci cu ceva atunci când vorbești la telefon?” sau „Cât de des îți vine să apeși pe un capăt al pixului în timpul unei conferințe sau a unei ședințe?”.
99% dintre oameni fac asta. De ce?. Pentru că doar 1% dintre oameni au dobândit controlul deplin asupra corpului lor fizic.
Interiorul modelează întotdeauna exteriorul. Fizicul însă are și el capacitatea de a modela starea de spirit.
Exercițiu: Am preluat acest exercițiu din cartea Sistemul Maestrului. Acum ți-l sugerez și ție pentru că am observat că dă rezultate.
Alege momentul din zi în care poți să nu fii deranjat. Stai în poziția șezut cu spatele drept, iar singurul lucru la care trebuie să fii atent este să nu te miști. Nu fă absolut nici o mișcare cu excepția clipitului.
Atunci când practic acest exercițiu, eu îmi pun ceasul să sune peste un sfert de oră, lucru pe care ți-l recomand și ție.
Cunosc câțiva oameni cărora după ce le-am povestit despre exercițiu, mi-au spus: „De ce aș face asta?”. Răspunsul este: „Pentru a dobândi controlul deplin al mișcărilor pe care corpul tău le face.
Dacă nu te afli în control, este ca și cum ai fi condus de niște forțe nebănuite.
Și nu uita. Definiția scurtă a iubirii este: armonie. Aceste prime două sugestii, îți cresc gradul de armonie fizic-spirit.
3. Conștientizează cine și ce ești 
Ești o parte constituentă a universului. Ești o mică celulă din Dumnezeu.
Pentru multă vreme am crezut că sunt o parte nesemnificativă dintr-un sistem nedrept. Îmi imaginam că un singur om nu ar putea vreodată să aducă o contribuție semnificativă. M-am înșelat. Un singur om este o forță. Tu ești energie în mișcare și ești capabil de lucruri extraordinare.
Ești parte din Dumnezeu.
Iar acum cu o mare bucurie în suflet vreau să îți povestesc despre niște lucruri pe care le-am găsit în biblie și care au legătură cu ce am vorbit eu până acum în cadrul acestui punct 3.
Așadar, atunci când Iisus este luat la întrebări de către evrei pentru că a spus despre sine că este fiul lui Dumnezeu, El le răspunde: „Nu e scris în Legea vostră că <<Eu am zis: Dumnezei sunteți>>?” (Ioan 10-34).
Iisus a spus în nenumărate rânduri că și noi suntem asemenea lui, fii a lui Dumnezeu. Nu trebuie decât să conștientizăm asta.
Căutând citatul de mai sus, am mai găsit încă două lucruri interesante din biblie. Am considerat că merită amintite:
1. Nu știți, oare, că voi sunteți templu a lui Dumnezeu și că Duhul lui Dumnezeu locuiește în voi(Corinteni 3-16) update: prima epistolă
2. Eu am zis: <<Dumnezei sunteți și toți fii ai Celui Preaînalt>> (Psalmul 81 – 6)
Dacă alegi sau ai ales calea obținerii răspunsurilor din interior, vei înțelege sau ai înțeles deja că tu ești o parte din Dumnezeu.
Dacă citești cu atenție cele 3 citate de mai sus, vei înțelege la fel, că ești parte din Dumnezeu, fiu al Acestuia. Și știi de ce? Pentru că adevărul este întotdeauna același indiferent de context.
Înțelege cine ești, pentru că astfel te iubești pe tine însuți.
Exercițiu: Creează același context ca în cadrul exercițiului propus la punctul 2, dar de aceasta dată, nu sta doar nemișcat, ci începe puțin câte puțin să îți controlezi gândurile. Începe prin a te antrena ca pe parcursul celor 15 minute de exercițiu să permiți existența doar a anumitor gânduri. Gândește-te la un câmp înflorit, la mirosul îmbietor al copacilor, la cerul senin etc. După ce reușești asta, exercițiul poate fi dus la un alt nivel, dar despre asta voi vorbi într-un articol viitor, și te rog să mă faci atent dacă cumva voi omite să fac asta.

Ți-aș mai putea da multe alte sugestii. Important este însă ca tu să pui în aplicare măcar una dintre toate ideile pe care le-ai citit. Așa că alege-o pe cea cu care simți că rezonezi și aplic-o. Mai apoi treci la următoarea și tot așa. La final vei deveni o persoană care se iubește mai mult pe sine. Implicit îi vei iubi mai mult și pe ceilalți, iar viața ta va deveni mai armonioasă.
Dacă ți-a plăcut ceea ce ai citit, dă un share articolului pentru a răspândi și în jur armonie și iubire de sine. Iar mai jos, în secțiunea de comentarii, de abia aștept să te aud exprimându-ți opinia cu privire la articol.
Cu drag,
Cosmin Constantin-Cîmpanu

marți, 18 aprilie 2017

VREI SĂ FII IUBIT? IUBEȘTE-TE MAI ÎNTÂI PE TINE ÎNSUȚI






Avionul stă să decoleze. Stewardesele încep procedura standard. Îți arată care este sistemul de prindere al centurii. Mai apoi indică înspre ieșirile urgență. Vocea din difuzor spune pe un ton calm: „În cazul puțin probabil al depresurizării cabinei, măștile de oxigen vor cădea singure din tavan. Puneți-vă mai întâi dumneavostră masca de oxigen, și abia apoi ajutați persoanele din jur.
Dacă ai zburat vreodată cu avionul este posibil ca fragmentul de mai sus să îți sune familiar. Poate te întrebi acum ce legătură are avionul, măștile de oxigen și stewardesele cu titlul articolului. Te-ai întrebat vreodată de ce este recomandat să îți pui mai întâi ție masca de oxigen? Asta se întâmplă pentru că dacă întârzii în a-ți pune ție însuți masca sunt șanse mari să leșini. Astfel te vei afla în imposibilitatea de a-i mai ajuta pe cei din jur. În schimb dacă te suplimentezi pe tine cu oxigen, nu vei mai leșina, și vei fi într-adevăr capabil să îi ajuți pe cei din jur.
La fel e și cu iubirea. Iubește-te mai întâi pe tine însuți pentru a fi capabil să îi iubești pe cei din jur.  Mai este un exemplu pe care îmi place mie să îl dau. Imaginează-ți că un prieten de-al tău vine la tine și îți cere pâine. I s-a terminat pâinea. La magazin este închis. Așa că bate la tine la ușă și îți cere să îi dai o pâine. Dacă nici tu nu ai pâine în casă, oricât de deschis ai fi înspre a-i oferi pâine, îți va fi imposibil pentru că nu ai nici tu. La fel e și cu iubirea. Degeaba ai toată deschiderea înspre a o oferi. Dacă nu te iubești pe tine, nu îi vei putea iubi cu adevărat pe ceilalți. Așa că…
Iubește-te Mai Întâi Pe Tine Însuți
„În această zi, îmi jur mie însumi să mă iubesc, să mă tratez ca pe cineva pe care iubesc sincer și profund – prin gândurile mele, acțiunile, alegerile pe care le fac, experiențele pe care le am. Îmi jur să trăiesc în fiecare moment conștient, și iau următoarea decizie: MĂ IUBESC PE MINE ÎNSUMI” – Kamal Ravikant
Alarma telefonului sună. Este ora 5AM. Mă dau jos din pat entuziasmat de ceea ce urmează. Astăzi este a patra zi în care experimentez niște exerciții noi. Am încercat de-a lungul timpului tot felul de exerciții. O parte din ele le-am inventat. Altele le-am auzit și eu prin alte părți și am încercat să văd ce rezultate au. Multe au funcționat pentru mine, și la fel de multe nu au funcționat. Cele pe care le practic acum au însă ceva special. Sunt stupid de simple și au efecte majore imediate. Este vorba despre 2 exerciții care pentru mine durează 5 minute fiecare. Le împărtășesc astăzi cu tine cu precizarea că nu sunt inventate de mine, ci de Kamal Ravikant. 
1. Privește-te în oglindă
O să îți prezint exercițiile în ordinea în care eu le fac în fiecare dimineață. Așadar, acesta este primul. Kamal spune în cartea sa „Iubește-te pe tine însuți ca și cum viața ta ar depinde de asta„ cum că i-a fost frică să împărtășească cu alții acest exercițiu. Până la urmă însă a decis că indiferent ce ar fi, el va împărtăși adevărul său. Trăiește împărtășind celorlalți propriul adevăr spune Kamal. Cartea nu o să o găsești nicăieri în România pentru că nu are încă o traducere în română. Eu am citit-o în engleză. Dacă știi engleză și vrei să pătrunzi în profunzime povestea lui Ravikant este suficient să dai o căutare pe Amazon după numele său.
Revenind la exercițiu, el este foarte simplu de executat fizic. În funcție de convingerile tale limitative s-ar putea să întâmpini unele bariere psihologice în a-l face. Însă nu o să mă concentrez pe asta.
Iată ce presupune: „Așează-te în fața unei oglinzi. Setează alarma peste 5 minute. Și privește-te în ochi. Privește-ți pe rând ochii. Mai întâi stângul, ulterior dreptul și tot așa. Când îți privești ochiul stâng spune-ți: <<Mă iubesc>>. Când privești dreptul ascultă-ți gândurile și acceptă-le. Mai apoi privește-ți ochiul stâng și spune din nou <<Mă iubesc>>. Și tot așa. Privește-te ușor zâmbitor și fii sincer în ceea ce faci. Ce vezi tu în oglindă este privirea pe care oamenii din jur o vor vedea când vor primi iubirea ta. Meriți și este absolut normal să îți acorzi mai întâi ție această privire”
Probabil acum înțelegi de ce Kamal s-a simțit puțin stânjenit să împărtășească acest exercițiu. Eu mă bucur că a făcut-o. Altfel nu mi-ar fi venit ideea să practic ceva atât simplu, dar care are niște rezultate remarcabile. Te îndemn cu toată sinceritatea să practici și tu exercițiul.
2. Meditația care durează cât melodia ta preferată
După ce mă privesc în oglinda din baie, preț de 5 minute, îmi fac un ceai și mă așez la laptop. Deschid youtube.com și dau play unei melodii care mie îmi place foarte mult. Durează 5:45 și este lentă și cu puține cuvinte.
Este important ca melodia pe care o vei alege pentru tine să aibă cât mai multă parte instrumentală. Nu îți voi spune care este melodia mea. Asta pentru că este important ca tu să rezonezi cu melodia pe care o vei alege. Singurul aspect la care trebuie să ai grijă este acela ca melodia să nu aibă prea multe cuvinte. Gândește-te la un cântec care îți place ție și este preponderent instrumental. Dă-i play.
În timp ce melodia cântă, imaginează-ți cerul senin deasupra ta. Închide ochii. Continuă să respiri normal. Doar fii atent la respirația ta, iar cu fiecare inspir rostește în mintea ta: „Mă iubesc”. La expir ascultă-ți gândurile. Observă felul în care creierul tău răspunde în urma acestei afirmații. Inspiră din nou și spune: „Mă iubesc”. Și tot așa. Imaginează-ți deasupra ta cerul înstelat și senin ca lacrima. Și simte cum lumina stelelor pătrunde în interiorul tău prin creștetul capului și se disipă în organism acolo unde este nevoie de ea.
Asta-i tot
Iubește-te pe tine însuți și Universul întreg se va rearanja pentru a confirma iubirea prezentă în tine. Oameni îți vor ieși în mod surprinzător în cale și vor pune umărul pentru ca intențiile tale să devină realitate. Iubește-te pe tine însuți și observă cum și ceilalți îți vor răspunde la rândul lor cu iubire.
Închei recomandându-ți cartea lui Kamal(dacă știi engleză).
Cred sincer că Iubirea este sursa și cărămida tuturor lucrurilor durabile. Știu că oamenii au capacitatea de a se iubi sincer pe ei înșiși, indiferent de nivelul lor de conștientizare actual. Acesta este motivul pentru care am scris acest articol. Iar dacă ești o persoană care vrea să permită Iubirii să îi ghideze viața, începe acum să te iubești sincer pe tine însuți. Am scris o carte care îți va crește nivelul de conștientizare la adresa Iubirii. Titlul său este Energia Iubirii, și o poți cumpăra folosindu-te de acest LINK.
Iubește-te pe tine însuți și Fii Împlinit!
Cu recunoștință,
Cosmin Constantin-Cîmpanu

marți, 4 aprilie 2017

Diferenta dintre iubire si atasament. Exista? Exista!




Iubire sau atasament? Sunt doua sentimente puternice, dar foarte diferite. Cu siguranta cunosti persoane care trec de la o relatie la alta, dar de fiecare data sustin ca sunt complet indragostite. Diferenta dintre iubire si atasament poate fi strans legata de frica de a nu fi singura. In acest fel s-ar putea explica mai usor de ce unele femei reusesc sa se implice foarte repede intr-o relatie. 


Frica de singuratate se poate descrie printr-un atasament puternic fata de sexul opus? Tot ce este posibil, potrivit elitedaily.com. Foarte multi specialisti sunt de parere ca femeile care au fost singure foarte mult timp ajung sa se ataseze mai repede de barbatii noi din viata lor, iar de foarte multe ori ele ajung sa confunde atasamentul cu iubirea. Diferenta dintre iubire si atasament este ca primul sentiment duce la relatii de lunga durata, in timp ce al doilea sentiment duce la relatii pasagere, care te consuma foarte mult.


Diferenta dintre iubire si atasament

Se intampla ca foarte multe relatii sa se destrame dupa doar cateva luni, chiar daca partenerii si-au spus ca se iubesc. Acest lucru se intampla din cauza ca este vorba despre atasament, nu despre iubire. Este important sa inveti sa faci diferenta intre iubire si atasament.


1. Iubirea este pasionala, atasamentul este apatic

Se spune ca cel mai apropiat sentiment de iubire este sentimentul de ura, iar acest lucru se intampla pentru ca ura este primul sentiment care se instaleaza dupa ce te desparti de cineva. Ajungi sa iti canalizezi toata energia in acea directie si cu greu poti iesi din toate acele stari negative. In schimb, cand este vorba doar despre atasament, nu se poate vorbi despre toate aceste stari dupa despartire. Vei avea momente de anxietate sau de depresie, dar nu vor fi la fel de puternice ca starile cauzate de ura.


2. Iubirea este altruista, atasamentul este o dovada de egoism

Atunci cand iubesti cu adevarat, totul se rezuma la cel pe care il ai alaturi. Pentru prima data in viata ta iti pasa mai mult sa-i fie lui bine. In schimb, daca doar esti atasata de cineva, iti vei dori ca acel barbat sa fie mereu langa tine, sa iti ofere foarte multa atentie si sa-ti acorde prioritate. Asadar, se poate spune ca atasamentul este o dovada de egoism.


3. Iubirea nu este deloc usoara, atasamentul se pierde

Cine a spus ca iubirea este usoara nu a iubit cu adevarat. Iubirea are nevoie sa fie in permanenta “hranita”, trebuie sa evoluezi odata cu partenerul tau de cuplu si sa invatati sa va respectati reciproc. Daca va iubiti cu adevarat, sentimentele voastre nu vor disparea niciodata. In schimb, atasamentul se pierde in timp si este vorba doar despre cat de des te vezi cu cineva. In timp, vei ajunge sa iti consumi toate sentimentele fata de partenerul de cuplu si vei descoperi ca nu mai simti nimic pentru el.


4. Iubirea inseamna libertate, atasamentul inseamna posesivitate

O alta diferenta dintre iubire si atasament este legata de sentimentul de apartenenta. Atunci cand iubesti cu adevarat pe cineva, nu simti nevoia sa-i ingradesti libertatea si nici sa depinzi mereu de acea persoana. Nu trebuie ca iubitul tau sa fie mereu in preajma ta pentru ca tu sa iti dai seama ce simti cu adevarat pentru el si nici nu se poate vorbi despre gelozie. In schimb, atunci cand esti atasata de cineva, nu esti niciodata sigura de sentimentele sale si ai nevoie in permanenta de dovezi de afectiune. Te gandesti obsesiv la partenerul de cuplu si verifici constant ce face.


5. Iubirea iti da putere, atasamentul se rezuma doar la puterea de a influenta

Iubirea iti da putere sa faci orice, te ajuta sa ai mai multa incredere in tine si astfel vei ajunge sa ai o alta perspectiva asupra vietii. Esti pregatita sa infrunti orice pericol si nimic nu te poate impiedica sa inaintezi. In schimb, atasamentul se rezuma doar la puterea de a influenta pe cineva. Vrei sa te asiguri ca tu detii controlul in relatie si vrei sa faci in asa fel incat sa-ti fie doar tie bine.

6. Iubirea nu cunoaste limite, atasamentul este limitat de timp

Ultima diferenta dintre iubire si atasament este legata de durata efectiva. Se spune ca iubirea nu cunoaste limite, nu dispare in timp. Sentimentele de iubire sunt nemuritoare. Chiar daca crezi sau nu, partenerul de cuplu te va iubi mereu. In schimb, atasamentul este limitat de timp, ceea ce inseamna ca nu iti vei dori sa iti petreci tot restul vietii langa o persoana fata de care nu ai fost cu adevarat indragostita.



duminică, 2 aprilie 2017

Tantrismul - o altă abordare a sexualităţii



    „Sexualitatea, sursa stării de bine şi de fericire, oferă accesul la conştiinţa divină. Atât timp cât implică iubire şi respect reciproc, relaţia sexuală ne permite să ieşim din noi înşine printr-o stare de abandon deplin şi comuniune totală cu celălalt. Această experienţă devine astfel tainică, purifică şi revitalizează fiinţa la toate nivelele, de la cel fizic până la cele mai subtile”. (Anne Givaudan, „Citirea aurei şi tratamente eseniene”)

Sexualitatea este unul dintre subiectele cele mai prost înţelese şi mai greşit abordate de către fiinţa umană, în ciuda progreselor sociale şi a îmbunătăţirii condiţiilor de trai din epoca actuală. Energia sexuală este cea mai puternică energie aflată la dispoziţia oricărei fiinţe umane, exercitând dintotdeauna o puternică fascinaţie. Cu toate acestea, majoritatea sistemelor religioase, îndeosebi tradiţia religioasă iudeo-creştină, ale cărei prejudecăţi legate de sexualitate sunt adânc impregnate în subconştientul colectiv, au făcut mari eforturi în direcţia distrugerii şi pervertirii sexualităţii, privând-o de caracterul ei spiritual şi sacru, cu scopul nedezvăluit de a frâna evoluţia fiinţei umane şi a o putea controla mai uşor. 

    Sexualitatea în lumea contemporană 
Energia sexuală constituie forţa de bază a fiinţei umane. Oamenii cu o sexualitate puternică şi armonioasă se simt mai liberi, mai fericiţi, optimişti, trec mai uşor peste greutăţile vieţii şi devin mai greu de manipulat. Aşadar, este uşor de înţeles vehemenţa cu care sistemele religioase au îngrădit şi condamnat sexualitatea de-a lungul istoriei. La polul opus, curentul pornografiei a redus sexualitatea doar la elementele fizice, instinctuale, deposedând-o de aspectele sale sublime si târând-o astfel în noroi, nerezolvând câtuşi de puţin problema sexualităţii contemporane. Fiind complet opusă îngrădirilor religioase, pornografia promovează o sexualitate deşănţată, chiar ostentativă, care pierde, din păcate, cu totul din vedere dimensiunea spirituală a acesteia. 

Nici educaţia sexuală predată în şcoli nu ajunge foarte departe, ea prezentând doar aspectele mecanice ale unui act care se sfârşeşte în mod obligatoriu cu ejacularea masculină. Devierile sexuale de care abundă mass-media ajung câteodată până la adevărate monstruozităţi şi fac dovada degenerescenţei la care unii contemporani ai noştri au ajuns. Consumul de afrodiziace în întreaga lume este impresionant şi este realizat cel mai adesea fără discernământ. Astfel, tabloul vieţii sexuale al lumii contemporane se prezintă în culori foarte sumbre. 

    O soluţie străveche pentru probleme moderne 
Soluţia înţelepciunii străvechi la problemele sexuale moderne este practica tantrismului. Aceasta reprezintă atât o modalitate de a ne îmbunătăţi uimitor performanţele sexuale într-un mod perfect natural şi plăcut, cât şi o cale spirituală menită să ducă la împlinirea şi desăvârşirea fiinţei umane. În Tantra, energia sexuală şi, în special, pasiunea amoroasă nu se opun vieţii mistice şi spirituale. Atunci când este trăită conştient şi pe deplin controlat, sexualitatea facilitează atingerea celor mai înalte trăiri mistice, prin iubire liberă şi nelimitată.
Iubirea este o componentă esenţială în practica tantrismului, ea fiind catalizatorul tuturor practicilor amoroase tantrice, sexualitatea fiind privită ca manifestare fizică a iubirii şi integrată practic ca atare. Din nefericire, viziunea modernă despre tantrism este redusă, în special în occident, la vagi tehnici sexuale cu o uşoară notă de spiritualitate, destinate să elibereze într-un mod miraculos practicanţii. Imaginea sa cea mai cunoscută este cea a unei sexualităţi sălbatice, practicate în acompaniamentul unor instrumente exotice şi îmbibată cu mireasma beţişoarelor parfumate. 
Tantrismul veritabil este, însă, mult mai mult. El opune iubirea exploatării sexuale, iar valorile sale sunt cele ale respectului necondiţionat faţă de esenţa spirituală ultimă şi deplin liberă a fiecărei fiinţe umane, pe care îşi propune s-o regăsească fără a se pierde într-o căutare exterioară sterilă şi iluzorie.

    Ţelul tantrismului este desăvârşirea spirituală 
În tantrism, spiritul este sursa din care se nasc şi unde se întorc toate fenomenele, toate diferenţierile, toate textele sacre, învăţăturile, doctrinele şi toate dualităţile. Astfel, doar experienţa directă a naturii esenţiale a propriului spirit este aducătoarea supremei desăvârşiri.

Tradiţiile spirituale autentice oferă două modalităţi pentru a integra divin sexualitatea în viaţa noastră de zi cu zi: abstinenţa activă (adică suspendarea oricărei activităţi sexuale) şi continenţa sexuală. Dintre acestea, abstinenţa a fost universal recunoscută şi practicată în cadrul diferitelor căi spirituale, iar continenţa sexuală a fost păstrată doar pentru practicanţii tantrici şi pentru cei din elita societăţii. 
Abstinenţa, nefiind o posibilitate accesibilă oricui, a fost abordată doar de anumiţi oameni care şi-au dedicat întreaga viaţă lui Dumnezeu. Restul lumii, căzând astfel pradă ignoranţei şi păcatului, a rămas să trăiască în mijlocul unei societăţi în care sexualitatea e profund controversată şi în mod dureros distorsionată, în pofida caracterului ei natural şi firesc. Tantrismul, pe de altă parte, oferă perspectiva practicării continenţei sexuale, care nu presupune renunţarea la viaţa amoroasă ci, dimpotrivă, se foloseşte de energia sexuală ca de o veritabilă trambulină spre profunzimi spirituale nebănuite.


    Calea regală de atingere a stării de iluminare 
Actul sexual nu trebuie privit ca o cursă contracronometru spre a atinge orgasmul, ci ca un mijloc plăcut de a accesa nivele superioare de conştiinţă. Lipsit de dimensiunea spirituală pe care tantrismul o infuzează sexualităţii, actul erotic rămâne o simplă manifestare instinctuală. În tantrism, focul pasiunii erotice este controlat şi sublimat printr-o dirijare ascendentă a energiei, acţiune care antrenează trezirea unei energii colosale în fiinţă, numită tradiţional KUNDALINI. Această energie fundamentală este în mod obişnuit într-o stare „adormită”, încolăcită la baza coloanei vertebrale, la nivelul primei CHAKRA (centru de energie subtilă a fiinţei umane). 

Odată trezită, ea va trebui să parcurgă un traseu ascendent, din CHAKRA în CHAKRA, de-a lungul coloanei vertebrale, dinamizând succesiv toate cele şapte CHAKRA-e şi ieşind prin CHAKRA coronară, într-o stare extatică de fuziune cu întregul univers. Tocmai de aceea se spune că aceasta este calea regală de atingere a stării de iluminare. 

    Rolul femeii este esenţial 
Această manieră spirituală de abordare a sexualităţii, folosindu-ne conştient de atracţia sexuală şi de plăcerea trăită plenar într-o relaţie de cuplu bazată pe iubire reciprocă, oferă noi viziuni şi posibilităţi de dezvoltare lăuntrică, într-o societate dominată de sistemul patriarhal şi sexualitatea masculină. Pe de altă parte, departe de a fi considerată o sursă de păcat, imoralitate sau tentaţie decadentă, femeia are rolul de iniţiatoare în Tantra. Prin imensa sa capacitate orgasmatică femeia este în mod spontan pregătită pentru calea tantrică şi pentru a transmite cele mai înalte învăţături mistice. 

Tantrismul creează o polarizare profundă între adepţii săi, bărbaţi şi femei, fiecare îndeplinind rolul său bine stabilit în jocul extaziant al polarităţilor universale care guvernează permanent întreaga manifestare. 

    Arta de a face dragoste – cale de revelare a Sinelui Divin 
Pentru ca această pătrundere în profunzimile fiinţei să poată fi experimentată, adeptul tantric trebuie să aibă o atitudine profund relaxată. Aceasta îi permite să se situeze în centrul vârtejului energiilor declanşate în actul erotic, într-un mod asemănător situării în centrul imobil al unei tornade. Astfel el nu este deloc deviat de uriaşele energii care se pot declanşa într-o astfel de fuziune. Această stare, o adevărată cheie în Tantra, permite manifestarea unor energii din ce în ce mai mari. Fără acestea accesul la dimensiunile profunde ale fiinţei nu ar fi posibil. 

A stăpâni arta relaxării atunci când te afli într-un stadiu avansat de excitaţie sexuală poate părea dificil, deorece aparent este o contradicţie. Este vorba, însă, de o relaxare în care practicantul îşi păstrează luciditatea bucurându-se plenar, fără a se lăsa pradă senzaţiilor fizice pe care le trăieşte într-o manieră profund interiorizată.
Acest mod de a face dragoste permite trăirea orgasmelor multiple din ce în ce mai intense, atât de către femei, cât şi de către bărbați, lucru cu totul neobişnuit pentru omul zilelor noastre, care asociază orgasmul cu pierderea energiei sexuale prin descărcare. 

Experimentarea valurilor orgasmice de către cuplul tantric care fuzionează cu continenţă sexuală poate duce, atunci când orgasmele sunt trăite la unison de către cei doi iubiţi, la starea de SAMADHI, scopul tuturor practicilor spirituale. Atunci, fuziunea dintre cei doi atinge cele mai profunde straturi ale fiinţei, ajungând în punctul terminus al aventurii spiritului în căutarea de sine - ţelul spiritual ultim, esenţa tuturor esenţelor.

    Practica tantrismului presupune o disciplină riguroasă 
Trezirea, amplificarea şi, în special, controlul forţei sexuale în fiinţa umană necesită o disciplină riguroasă. Aceasta vizează, în primul rând, descătuşarea de propriile noastre condiţionări, temeri, prejudecăţi, tabu-uri, emoţii negative, într-o stare iubire de sine şi împăcare cu fiinţa noastră lăuntrică. 
Practica meditaţiei şi controlul respiraţiei constituie o pregătire excelentă în această direcţie. Există nenumărate tehnici şi iniţieri secrete pe care, odată pornit pe calea tantrică, le putem accesa şi practica cu succes. 

Însă a face dragoste într-un mod conştient nu ţine doar de tehnică, este înainte de toate o artă în care este esenţial să ne dăruim cu întreaga noastră fiinţă, să ne abandonăm total şi lucid pentru a simţi plenar ceea ce se petrece în inimă, pentru a pătrunde de fiecare dată mai profund în interior, căci cu cât pătrundem mai adânc, cu atât suntem mai aproape de Sinele Divin. 

Sursa: http://burebista2012.blogspot.ro/2017/03/tantrismul-o-alta-abordare-sexualitatii.html

sâmbătă, 1 aprilie 2017

Lucruri Care se întâmplă Când Sunteți Lucrător în Lumină


Doamnelor și domnilor, înainte să începem acest articol, aș dori să vă pun o întrebare simplă – sunteți un lucrător în lumină sau cunoașteți pe cineva care este? Dacă răspunsul este da, atunci vă rog să le arătați respect și să le onorați darurile pentru că fără lucrătorii în lumină planeta noastră ar fi mult mai întunecată.
Lucrătorii în lumină arată drumul pentru toți. Ei duc torța, mențin lumina acestei planete în echilibru, ei au venit aici să ajute planeta pentru a trece la un nivel mai înalt de coștiință.
Ei sunt ființe extraordinare care au venit aici să își îndeplinească misiunea lor de lucrători în lumină. Ei cară lumina din sufletele lor pentru a lumina și a ilumina lumea. Cei mai mulți dintre ei sunt vindecători și felul cum fac acest lucru este la latitudinea lor. Unii dintre ei au rolul de învățători, vindecători energetici sau psihici, alții își fac munca în moduri subtile. Când un lucrător în lumină vine în lumea fizică, se zbate uneori să își găsească lumina interioară. Lucrătorii în lumină își uită misiunea și scopul, și adesea lumina lor este eliminată cu totul.
Atunci când lumina “funcționează”, lucrătorii în lumină parcurg călătoria lor de redescoperire și încearcă să se vindece singuri. Dar din păcate, când lumina “nu funcționează”, un lucrător în lumină devine un lucrător al întunericului și locuiește în umbră încercând să găsească căi de a porni lumina din nou. Este o procedură foarte grea prin care trec lucrătorii în lumină, dar când lumina lor strălucește puternic din nou, ei devin puternici din nou și își reiau misiunea.
Și încă un lucru, toți lucrătorii în lumină au misiuni diferite! Dar scopul lor principal este de a ajuta oamenii să iasă din întuneric și să găsească lumina lor. Cei mai mulți lucrători în lumină sunt responsabili pentru echilibrarea energiei fricii cu energia iubirii. Lucrătorii în lumină sunt puternici în manifestare și mulți dintre ei creează lucruri doar cu gândurile lor.
Ei au capacitatea unică de a vindeca și de a face ca toată lumea să se simtă confortabil și în siguranță. Sunt de asemenea, foarte intuitivi și au capacitate psihica imensă! Și da, sunt, de asemenea, foarte sensibili la energie. Este posibil să întâlniți un lucrător în lumină atunci când treceți prin momente grele sau în momentul trezirii voastre. Ei ajută oamenii să își împlinească scopul lor în viață.
sunrise-2074431_960_720
4 Lucruri care se Întâmplă Când Sunteți un Lucrător în Lumină
1.) Observați că nu vă potriviți în nici un tip de clasă sau grup
Înainte de toate, veți observa că sentimentul de a nu fi înțeles este amplificat. Da, și simțiți că nu aparțineți “acestei lumi”. Doriți doar să vă întoarceți “acasă”. Lucrurile care altădată erau ușor tolerate nu le mai tolerați.
Lucrătorii în lumină nu sunt interesați în media și în ceea ce alți oameni înțeleg ca fiind “normal”. Spiritualitatea devine un mod de viață și nu mai există nevoia de a mai face parte din nici o religie sau filozofie.
2.) Știți lucruri (fără ca cineva să vi le spună)
Lucrători în lumină, veți observa că, cuvintele nu mai au greutate. Simțiți profund și tânjiți după spațiu pentru rugăciune, contemplare și meditație. Sunteți mișcați până la lacrimi de orice lucru mărunt. De asemenea realizați că nu puteți fi în locuri aglomerate pentru că sunteți foarte conștienți de energie și frecvențe. Și da, începeți să îi citiți pe alții fără schimb de comunicare. Lucrătorii în lumină au tendința de a avea nevoie de izolare și de timp numai pentru ei pentru a-și reîncărca energiile așa cum preiau vibrațiile celor din jurul lor.
3.) Oamenii le spun problemele și secretele lor – tot timpul
Ei au un drum invizibil spre alții. Așa cum am spus, Lucrătorii în Lumină au inima deschisă care se simte puternic, motiv pentru care oamenii le împărtășesc secretele, problemele și poveștile personale. De regulă când ai au terminat, ei vor discuta ca și când nu au împărtășit aceste lucruri cu nimeni altcineva înainte. Ei au abilitatea de a asculta și a ghida pe alții în momente dificile în timp ce ei navighează cu înțelepciune divină.
4.) Nu le este frică de Moarte sau de a Muri
Moarte devine tranziție în stadiul vieții pentru Lucrătorii în Lumină. Și, adevărul real este că mulți lucrătoi în lumină au avut experiențe în apropierea morții, boli și au depășit obstacole foarte mari în viața lor. Călătoria lor le-a permis să lase să plece iluzia că moartea este finală. Există o acceptare că viața este transcendentă. Și, un ultim lucru, ca și lucrător în lumină, serviciul vostru este de a avea o inimă deschisă și o conștiință profundă de a ajuta pe alții să facă tranziția prin aceste vremuri de continuă schimbare.
Nu este serviciul vostru de a schimba pe nimeni, ci de a accepta alegerile lor și de a aduce mai departe lumina Divină. Prezența voastră ca și luptător al luminii este o schimbare majoră în conștiință și în evoluția spirituală. Și amintiți-vă – nu sunteți singuri!
the master-mind.com